Những kiến thức cần biết về bệnh trĩ

http://kienthuc.net.vn/khoe/nhung-su-that-nghiet-nga-ve-benh-tri-366900.html?p=1

Dân văn phòng rất dễ mắc bệnh trĩ. Dân văn phòng có thói quen ngồi nhiều, ít vận động nên làm tăng áp lực tĩnh mạch phần dưới trực tràng chính là một trong những nguyên nhân gây bệnh trĩ. Áp lực công việc, căng thẳng mệt mỏi - làm tăng lực ép lên tĩnh mạch ở đầu cuối trực tràng cũng là nguyên nhân gây bệnh trĩ.

Bệnh trĩ xảy ra ở bất cứ độ tuổi nào. Căn bệnh này có thể xảy ra với bất cứ ai. Nhưng một sự thật là, khi bạn già đi, các thành mạch máu sẽ yếu hơn và tạo điều khiển cho bệnh trĩ phát triển dễ dàng hơn. Các bài tập Kegel có thể giúp tăng cường thành tĩnh mạch nếu được thực hiện đúng cách.

Cứ 10 người thì có 8 người mắc bệnh trĩ. Thống kê của ngành y tế cuối năm 2013 thì có đến 60% dân số Việt Nam mắc bệnh trĩ, một trong những tỉ lệ mắc bệnh trĩ cao nhất thế giới. Theo một nghiên cứu mới đây ở các tỉnh phía Bắc, có đến 55% dân số mắc trĩ. Đặc biệt, ở Vĩnh Phúc, cứ 10 người dân thì 8 người bị bệnh này.

Tỷ lệ nữ mắc trĩ nhiều hơn nam (chiếm 61%). Tuổi trung bình của bệnh nhân là 45. Bệnh tập trung ở thành phố công nghiệp và liên quan đến công việc. Những nghề nghiệp có tỷ lệ mắc trĩ cao nhất là nông dân, công chức hành chính, công nhân và học sinh, sinh viên.

Phụ nữ thời kỳ mang thai và sinh đẻ có nguy cơ mắc bệnh trĩ cao. Khi mang thai, sự phát triển của thai nhi gây ra áp lực lên ổ bụng, đặc biệt là sau khi sinh, động mạch chủ dưới chịu sự chèn ép của tử cung, nên ngày càng dãn ra, ảnh hưởng trực tiếp tới đường tĩnh mạch hồi lưu, làm các đám rối tĩnh mạch tụ máu căng phồng lên, cộng thêm với việc phải dùng lực khi sinh, thường làm cho bộ phận âm hộ bị nứt ở nhiều mức độ khác nhau, làm cho đường tĩnh mạch hồi lưu gặp trở ngại. Đó là nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai và sau khi sinh hay mắc các bệnh ở hậu môn và trực tràng như trĩ.

Khoảng 2/3 số bệnh nhân trĩ không được điều trị. Trong những bệnh nhân được chữa bệnh, hiệu quả cũng không được như mong đợi. Hiện có rất nhiều phương pháp và cơ sở chữa trĩ; mỗi phòng khám, mỗi thầy có một phương pháp khác nhau, chưa có sự thống nhất về chỉ định và phương pháp điều trị. Vì vậy, tỷ lệ biến chứng và tái phát sau điều trị còn cao, nhiều bệnh nhân có di chứng như hẹp hậu môn, đại tiện mất tự chủ

Ăn quá nhiều gia vị cay nóng có thể khiến bệnh trầm trọng hơn. Nếu như bạn không thể chịu được các thực phẩm cay và sử dụng chúng quá nhiều thì chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khó chịu, ngứa ngáy và bị chèn ở hậu môn. Nhưng điều này đúng đối với tất cả các thành phần gia vị, không chỉ có hạt tiêu đen. Điều quan trọng là phải điều độ. Không có cái gì quá nhiều là tốt.

Bệnh trĩ không phải là dấu hiệu sớm của ung thư. Trĩ và ung thư là 2 vấn đề hoàn toàn khác nhau. Ung thư xảy ra khi các tế bào trong cơ thể bị rối loạn và bắt đầu tự tái tạo một cách nhanh chóng. Trĩ là khi các mạch máu bị nhô ra và khiến cho các mô mềm xung quanh chúng bị sưng lên. Vì thế, trĩ là trĩ và ung thư là ung thư.

Bệnh trĩ có thể tái phát do nguyên nhân sống không lành mạnh. Bệnh trĩ tái phát là do bệnh nhân không không thay đổi những nguyên nhân gây ra bệnh trước đó. Vì vậy, bạn có thể chữa khỏi hoàn toàn nó nhưng sau đó bạn cần cẩn thận hơn với những nguyên nhân gây ra bệnh.

Quan hệ tình dục qua hậu môn không phải là nguyên nhân gây trĩ. Nó có thể làm căn bệnh tồi tệ hơn, nhưng nó không phải là nguyên nhân gây ra bệnh.

 

 

Hành trình của binh sĩ người Nga ở đông Ukraine (kỳ 1)

http://kienthuc.net.vn/nong-sau/hanh-trinh-cua-binh-si-nguoi-nga-o-dong-ukraine-ky-1-366735.html

 

Hành trình của binh sĩ người Nga ở đông Ukraine (kỳ 1)

Cập nhật lúc: 06:00 23/07/2014 (GMT+7)

(Kiến Thức) - Lời kể của 1 binh sĩ tình nguyện người Nga từng chiến đấu trong lực lượng phiến quân miền đông Ukraine cho thấy sự phức tạp của lực lượng này.

 

Artur Gasparyan năm nay 24 tuổi. Anh sinh ra ở Spitak, từ năm 2008 đến 2010 phục vụ tại Nagornyi Karabakh (vùng có tranh chấp giữa Armeniya và Azerbaizhan), đã tham gia các chiến dịch đặc biệt, năm 2011 đến Moscow tìm việc làm.

Sau sự kiện ngày 02/5 ở Odessa , khi nhà Công đoàn bị đốt và hàng chục người đã bị giết, Gasparyan đã ghi tên vào nhóm trên mạng "VKontakt" chuyên tuyển tình nguyện viên đến miền đông Ukraine và nhận được sự đồng ý.

Chiến sĩ  tình nguyện Artur Gasparyan đến từ Armeniya từng chiến đấu ở tiểu đoàn "Vostok" do Aleksandr Khodakovskiy chỉ huy.

Trả lời phỏng vấn của đài phát thanh Svoboda, anh kể về thời gian ở Ukraine và nguyên nhân khiến anh quyết định đi khỏi đó:

Hành trình vào Ukraine

Khoảng mười người chúng tôi đến cuộc gặp ở khu vực Trung tâm triển lãm toàn Nga. Chúng tôi trò chuyện dưới vòm nhà chung cư, một người đàn ông mặc thường phục từ trong nhà ra gặp chúng tôi, ông ta không tự giới thiệu. Điều đầu tiên ông ta hỏi chúng tôi có biết dùng vũ khí không, cảnh báo là sẽ có chuyến công tác đến Slavyansk, nghĩa là chúng tôi đi vào chỗ chết chóc, nếu hôi của sẽ bị bắn ngay tại chỗ, tiện thể nói luôn, tôi đã nhiều lần chứng kiến việc này sau khi đến Ukraine. Hai người lập tức nghĩ lại và bỏ đi.

Người ta có hứa trả tiền không?

Không có tiền trả hàng ngày, không có công tác phí, chỉ có ăn uống, quân trang, vũ khí không mất tiền và sự đảm bảo là thi thể sẽ được chở về Rostov và trả cho thân nhân, tất nhiên nếu như tìm ra được. Đã có yêu cầu rất nghiêm khắc phải hủy mọi thông tin trên các trang mạng, loại bỏ hết mọi thông tin cá nhân trên mạng xã hội, điều này tôi đã hoàn tất– hủy mọi ghi chép trên "VKontakt" và "Odnoklassniki".

Các anh đã đến biên giới Ukraine bằng cách nào?

Sáng ngày 12/5 tốp chúng tôi lên hai chiếc xe con, xuất phát về hướng Nam, sau một ngày đêm thì đến Rostov. Lái xe cũng là những người tình nguyện, tiện thể, một người đã hi sinh. Người ta đưa chúng tôi đến "căn cứ", mấy ngôi nhà nhỏ cạnh bờ sông nhỏ, ngay kề bên là rừng, gọi là "màu xanh lá cây", tôi không biết địa chỉ, người ta thu bản đồ đi đường của chúng tôi, chúng tôi ký gửi điện thoại, tư trang có thống kê đầy đủ, thay đồ người ta phát.

Các anh ở "căn cứ" bao lâu?

Gần hai tuần lễ. Hàng ngày luôn có các bạn trẻ mới đến, đến cuối thời gian này chúng tôi có đến khoảng cả trăm người. Không có ngày nào nghỉ, chế độ trong ngày theo kiểu quân đội: báo thức, chạy, ăn sáng, luyện tập, tập định hướng trên địa hình trống, trong rừng, tập các động tác.

Động tác gì vậy?

Chúng tôi được dạy cách giao tiếp với nhau bằng cử chỉ và ra dấu hiệu để nhận biết nhau, nói chuyện rất khẽ ban đêm, ra hiệu lệnh– lùi, tiến, đứng lại, nằm xuống, có nguy hiểm .v.v… Bây giờ tôi có thể nói chuyện bằng ra hiệu tay như người câm điếc. Dạy chúng tôi là một hướng dẫn viên mặc thường phục, ông này, giống như tất các thủ trưởng lớn nhỏ khác, đều không tự giới thiệu. Chúng tôi không biết tên thật của nhau, chỉ biết mật danh, đến bây giờ tôi không biết tên nhiều bạn trẻ đã cùng tôi rơi vào địa ngục này và đã chết.

Anh có kinh nghiệm đánh nhau trước khi đến Ukraine không? Bởi vì ở Nagornyi Karabakh không phải là cuộc chiến thực sự.

Ở đó chủ yếu chỉ là đấu súng qua lại, bắn súng phóng lựu và súng cối, tóm lại, cuộc chiến trận địa uể oải. Nhưng dẫu sao tôi cũng biết về chiến tranh nhiều hơn một số bạn trẻ.

Chỗ các anh có những người dân tộc chủ nghĩa Nga hẹp hòi không?

Tôi không thấy những người dân tộc hẹp hòi, dù cơ bản ở căn cứ là người có ngoại hình Slavơ, tôi không biết họ là người Belarus, Nga hay Ukraine, đó là các bạn trẻ tốt, yêu nước, không ai trong họ nhìn tôi với ý coi thường. Có không ít chàng trai đến từ Kavkaz, người Armeniya từ Krasnodar, từ Krivoi Rog của Ukraine, người Chechniya thì đến sau một chút, tôi đã chơi thân với mấy người, một người gọi là Ryzhik, người kia là Maloi. Cả hai đã chết trên những xe ôtô KamAZ.

Các anh đã vượt biên giới như thế nào?

Hôm 23/5 khoảng nửa đêm chúng tôi đi khỏi "căn cứ", khoảng 100 người trên các xe KamAZ quân sự. Người dẫn đường chúng tôi đi xe Niva, chúng tôi đi mấy giờ liền, dừng lại ở biên giới, khoảng 50 người nữa từ các "căn cứ" khác đã nhập vào đoàn của chúng tôi, chúng tôi nhận vũ khí: súng phóng lựu, súng máy, tiểu liên, súng ngắn và lựu đạn, sau đó lại lên xe.

Các anh được huấn luyện xạ kích chứ?

Trong chúng tôi có các xạ thủ súng phóng lựu. Tôi trở thành chỉ huy khẩu đội súng máy, chỉ huy từ ba đến sáu người. Chuyên ngành của tôi được xác định bằng mã chuyên dùng ghi trên thẻ quân nhân. Thẻ có ghi số mà tôi không để ý. Khi có người điện đến, họ yêu cầu dở trang nhất định nào đó, đọc mã số, thế là họ biết phải dùng tôi theo chuyên ngành nào. Chắc là họ làm việc riêng với từng người.

Họ là ai vậy? FSB ( Cơ quan An ninh Liên bang Nga), GRU (Cơ quan tình báo Bộ Tổng tham mưu các Lực lượng vũ trang Nga), MVD (Bộ Nội vụNga)? Những người đón, dạy dỗ, huấn luyện các anh, chuyển các anh qua biên giới Nga– Ukraine là ai vậy?

Tôi không biết họ tên. Đó là những người có ngoại hình Slavơ, tất cả mặc thường phục. Thậm chí gương mặt họ tôi cũng không nhớ.

Các anh vượt biên giới lúc mấy giờ?

Ngày 24/5, gần sáng. Trên đất Ukraine các đại diện cao cấp của Cộng hòa Nhân dân Donesk tự xưng (DNR) đã đón chúng tôi. Họ chiếm được một đơn vị (cấp trung đoàn trở lên) quân đội nào đó ở Donetsk, đội của chúng tôi được đưa vào doanh trại. Chúng tôi đã ngủ bù suốt ngày, tắm rửa sạch sẽ, ngày 25/5 chúng tôi ngồi trên xe "KamAZ" tham gia cuộc duyệt binh nổi tiếng trong thành phố, khi đó xuất hiện người Chechniya. Họ đã trả lời phỏng vấn, bắn chỉ thiên, lấy tư thế đứng cho quay phim chụp ảnh. Dân chúng rất hứng khởi và đón những người tình nguyện từ Nga tới như những người giải phóng. Đến chiều tối thì chúng tôi trở về doanh trại.

(còn tiếp)

Nguyễn Vũ (theo SVoboda)

 

9 thói quen dễ dẫn đến sảy thai

http://kienthuc.net.vn/me-be/9-thoi-quen-de-dan-den-say-thai-366483.html?p=1

 

 

Ăn các gia vị cay, nóng. Các gia vị như hồi, thì là, quế, ớt và đồ xào có tính nóng, gây hại cho phụ nữ thời thai kỳ. Khi đi vào cơ thể, chúng làm giảm sự bài tiết của hệ tiêu hóa, làm mất nước trong ruột, táo bón gây khó khăn trong việc vệ sinh; tạo áp lực lên thai nhi. Trong thời gian dài, điều này hoàn toàn không tốt cho sự phát triển bình thường của bé. Thậm chí, các loại gia vị này còn có thể gây vỡ nước ối, sinh non.

 

 

 

Thưởng thức đồ tái, sống. Thói quen ăn phở bò tái, các loại gỏi, tiết canh, sushi cá sống dễ trở thành nguồn đưa khuẩn E. coli, listeria, campylobacter, salmonella khiến chị em đối diện với nguy cơ sảy thai, sinh non. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng cần nói không với các loại sữa chưa được tiệt trùng bởi chúng thường chứa khuẩn listeria.

 

 

 

Dùng nhiều đồ lạnh. Thời kỳ mang thai, nhiệt độ cơ thể của chị em cao hơn một chút. Chính vì vậy, những trường hợp bầu bí trong dịp hè thường có nhu cầu giải khát bằng kem hoặc các loại nước lạnh. Các bác sĩ khuyên không nên lạm dụng chúng bởi khi đi vào cơ thể, nước lạnh dễ làm các mạch máu trong bụng, tử cung bị co mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi.

 

 

Lạm dụng thảo dược. Trà thì là, trà hoa cúc, trà cam thảo hay trà mâm xôi có tác dụng kích thích tử cung, dễ sinh con. Nếu không biết, lạm dụng chúng có thể dẫn đến sảy thai. Tốt nhất, nên hỏi ý kiến các bác sĩ chuyên khoa trước khi quyết định sử dụng.

 

 

 

Ăn táo mèo. Táo mèo có giá trị dinh dưỡng cao. Nó giúp tiêu hóa thức ăn và sử dụng như món khai vị. Các chuyên gia cho rằng vị chua và ngọt của nó đều phù hợp với những phụ nữ mang thai, đặc biệt là chị em trong thời kỳ ốm nghén. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều có thể làm cho tử cung bị co giãn theo nhịp. Trường hợp nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến sinh non hoặc sảy thai.

 

 

 

Xoa bụng. Nhiều phụ nữ mang thai cho rằng việc xoa bụng là một cách thể hiện tình yêu, sự âu yếm dành cho con nhỏ. Một số khác do e ngại rạn da nên liên tục dùng kem dưỡng da để massage. Thế nhưng, hành động này lại có thể ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi bởi nó có thể làm cho tử cung co lại. Dù vậy, bạn vẫn có thể xoa nhẹ trong thời gian ngắn nếu cần thiết.

 

Đi bộ. Nhiều người tin rằng đi bộ sẽ giúp việc sinh nở được dễ dàng hơn. Thực tế, đi bộ quá nhiều có thể gây nên áp lực cho xương hông và bụng. Kết quả là, mẹ có thể sinh non. Bạn chỉ nên đi bộ nhẹ nhàng, trong thời gian ngắn kết hợp với việc tránh mang vác vật nặng nhằm bảo vệ sức khỏe của mình và thai nhi.

 

 

 

Ăn nhiều đu đủ xanh, dứa, mướp đắng. Thực tế, những thực phẩm này chứa nguồn dinh dưỡng dồi dào. Thậm chí, dứa còn được xem là thực phẩm vàng giúp chị em đánh bại cảm giác nghén khó chịu thời kỳ đầu. Tuy nhiên, tiêu thụ một lượng lớn lại phản tác dụng; thậm chí gây sảy thai. Nguyên nhân là trong đu đủ xanh, dứa, mướp đắng có nhiều chất kích thích dễ gây nên sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể người mẹ.

 

 

Uống trà, cà phê. Trà và cà phê là hai thứ uống chứa lượng caffeine tác động xấu đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, thời kỳ mang thai ba tháng đầu, các bà mẹ nên hạn chế tối đa lượng caffeine đưa vào cơ thể.

 

Bắt bệnh nguy hiểm qua biểu hiện của da

http://kienthuc.net.vn/song-khoe/bat-benh-nguy-hiem-qua-bieu-hien-cua-da-366669.html?p=1

 

Thật vậy, tiến sĩ Doris Day đến từ Bệnh viện Lenox Hill (Mỹ) cho biết: "Da là bộ phận lớn nhất, nó bao trùm và bảo vệ toàn bộ cơ thể. Những thay đổi ở đây chỉ ra các vấn đề về sức khỏe bên trong".

Xuất hiện nốt phát ban và các bản vá lỗi trên da. Bạn cần đặc biệt chú ý khi những nốt phát ban này xuất hiện kèm các triệu chứng khác như sốt, đau khớp, đau cơ. Rất có thể, chúng là dấu hiệu của tình trạng nhiễm trùng.

Nếu xuất hiện các vết phát ban màu hơi đậm so với làn da, mịn, bố trí vùng mặt sau cổ hoặc xung quanh cánh tay, bạn dễ đối diện với nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

Trong khi đó, nếu nốt phát ban màu tím, xuất hiện trên cẳng chân và không có dấu hiệu thuyên giảm khi đã sử dụng các loại thuốc bôi, nó chứng tỏ bạn có liên quan đến bệnh viêm gan C.

Da đổi màu bất thường. Ở những người bệnh tiểu đường, việc da chuyển màu tương tự màu đồng thau cho thấy có cơ thể có vấn đề về sắt. Trong khi đó, da và lòng trắng mắt chuyển màu vàng chỉ ra nguy cơ mắc chứng suy gan khá cao.

Nếu trong các vết sẹo, vết nhăn bỗng dưng chuyển màu tối, chứng tỏ bạn có vấn đề về nội tiết, các vấn đề về tuyến thượng thận.

Thay đổi màu sắc móng. Thay đổi màu sắc hoặc hình dạng của móng tay có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt chất. Ngoài ra, các vấn đề về gan, thận đôi khi cũng gây nên những thay đổi về màu sắc móng tay.

Da trở nên cứng, khô. Các vấn đề như huyết áp cao, thận đôi khi dẫn đến tình trạng da trở nên cứng hơn. Trường hợp da trở nên đặc biệt khô cứng kèm cảm giác ngứa ngáy chứng tỏ bạn đang gặp vấn đề về nội tiết tố.

Trong khi đó, nếu da bỗng trở nên mượt, nhẽo thì lại là tín hiệu bạn mắc bệnh mô liên kết hiếm, được gọi là cutis laxa (hay còn gọi là bệnh nhão da) hoặc ung thư máu.

 

 

 

To BLOB or Not To BLOB: Large Object Storage in a Database or a Filesystem - Microsoft Research

There's a really good paper by Microsoft Research called To Blob or Not To Blob.

Their conclusion after a large number of performance tests and analysis is this:

• if your pictures or document are typically below 256K in size, storing them in a database VARBINARY column is more efficient
• if your pictures or document are typically over 1 MB in size, storing them in the filesystem is more efficient (and with SQL Server 2008's FILESTREAM attribute, they're still under transactional control and part of the database)
• in between those two, it's a bit of a toss-up depending on your use

If you decide to put your pictures into a SQL Server table, I would strongly recommend using a separate table for storing those pictures - do not store the employee foto in the employee table - keep them in a separate table. That way, the Employee table can stay lean and mean and very efficient, assuming you don't always need to select the employee foto, too, as part of your queries.

For filegroups, check out Files and Filegroup Architecture for an intro. Basically, you would either create your database with a separate filegroup for large data structures right from the beginning, or add an additional filegroup later. Let's call it "LARGE_DATA".

Now, whenever you have a new table to create which needs to store VARCHAR(MAX) or VARBINARY(MAX) columns, you can specify this file group for the large data:

CREATE TABLE dbo.YourTable

     (....... define the fields here ......)

     ON Data                   -- the basic "Data" filegroup for the regular data

     TEXTIMAGE_ON LARGE_DATA   -- the filegroup for large chunks of data

Check out the MSDN intro on filegroups, and play around with it!

 

http://research.microsoft.com/apps/pubs/default.aspx?id=64525

To BLOB or Not To BLOB: Large Object Storage in a Database or a Filesystem

Russell Sears, Catharine Van Ingen, and Jim Gray
April 2006

Abstract

Application designers often face the question of whether to store large objects in a filesystem or in a database. Often this decision is made for application design simplicity. Sometimes, performance measurements are also used. This paper looks at the question of fragmentation – one of the operational issues that can affect the performance and/or manageability of the system as deployed long term. As expected from the common wisdom, objects smaller than 256K are best stored in a database while objects larger than 1M are best stored in the filesystem. Between 256K and 1M, the read:write ratio and rate of object overwrite or replacement are important factors. We used the notion of “storage age” or number of object overwrites as way of normalizing wall clock time. Storage age allows our results or similar such results to be applied across a number of read:write ratios and object replacement rates.

Details

Publication type	TechReport
Number	MSR-TR-2006-45
Pages	10
Institution	Microsoft Research

 

Du học Tây Ban Nha: Cách lựa chọn khóa học chi phí thấp, dễ tìm việc làm

http://duhoc.dantri.com.vn/du-hoc/du-hoc-tay-ban-nha-cach-lua-chon-khoa-hoc-chi-phi-thap-de-tim-viec-lam-900599.htm

 

Du học Tây Ban Nha: Cách lựa chọn khóa học chi phí thấp, dễ tìm việc làm

Không quen thuộc như các quốc gia Anh, Úc, Mỹ, Singapore,… với ngân sách marketing khổng lồ hàng năm để quảng bá toàn cầu, du học Tây Ban Nha dường như chỉ dành cho những ai nắm được thông tin và biết chớp lấy cơ hội du học châu Âu với chi phí thấp do được chính phủ hỗ trợ và điều kiện visa còn khá dễ dàng.

Không thể phủ nhận rằng thông tin về du học Tây Ban Nha (TBN) còn khá mới mẻ tại Việt Nam và không dễ làm thay đổi quan điểm của phụ huynh và học sinh cho rằng: sang TBN phải học tiếng TBN thì khó lắm, bằng cấp ra sao, không có người quen thì không yên tâm, không ai biết ở TBN sẽ như thế nào, ai sẽ lo cho con em mình,… Rất nhiều lý do khiến chúng ta chùn bước trước những điều mới mẻ, từ chối những cơ hội mới.

 

 

Nhận thấy đây là 1 quốc gia châu Âu đầy tiềm năng để du học sinh Việt Nam có thể tới học tập, làm việc và lập nghiệp thành công, kể cả với những trường hợp có mức tài chính thấp hay với những em lựa chọn khóa học bằng tiếng Anh, Chương trình hỗ trợ thông tin du học của  EduViet Global đã mời bà Laura – Giám đốc tuyển sinh của Tổ chức giáo dục đại diện các trường đại học Tây Ban Nha (GEC) tới trao đổi trực tiếp với mong muốn có thể giúp học sinh Việt Nam nắm rõ thông tin để quyết định và lựa chọn. Mời quý phụ huynh và các em HS-SV đăng kí tham dự chương trình này.       

 

Hội thảo "Du học Tây Ban Nha : Cách lựa chọn khóa học chi phí thấp, dễ tìm việc làm" Gặp mặt trực tiếp Bà Laura, Giám đốc tuyển sinh Tổ chức GEC Tây Ban Nha Thời gian: 9h00 Thứ 7 ngày 19/07/2014 Địa điểm: 129 Phan Văn Trường (giao Trần Quốc Hoàn), Cầu Giấy, Hà Nội Hội thảo miễn phí, vui lòng đăng kí tham dự tại đây: Cách 1: Đăng ký qua Hotline: 0987.39.31.32 (Ms Hà)  – 0985.811.118 (Mr Công) Cách 2: Đăng ký qua link trực tuyến: http://eduvietglobal.vn/form-dang-ky-evg/?post_id=15671

 

Để buổi trao đổi thông tin đạt hiệu quả cao, quý phụ huynh và các em hãy dành thời gian tham khảo những thông tin dưới đây. 

Những điểm mấu chốt của du học Tây Ban Nha?

Mỗi quốc gia có 1 thế mạnh thu hút du học sinh quốc tế, vậy Tây Ban Nha có gì những điểm gì phù hợp với sinh viên Việt Nam?

- Học phí các trường công được chính phủ bảo trợ nên rất thấp so với các nước khác (nhiều khóa học không mất học phí)

- Chi phí sinh hoạt thấp (từ 120-180 trđ/năm theo thành phố)

- Visa đang mở thu hút sinh viên quốc tế, không bắt buộc chứng chỉ tiếng TBN

- Sinh viên được làm thêm 20h/tuần khi đi học và 40h/tuần kì nghỉ

- Giáo dục TBN có truyền thống lâu đời với nhiều trường Đại học gần 1000 năm tuổi cùng các trường Đại học mới cơ sở vật chất hiện đại.

- Nhiều người lo ngại về bằng cấp, hệ thống giáo dục TBN là điển hình của hệ thống giáo dục chung châu Âu, bằng cấp đươc công nhận và chuyển tiếp dễ dàng giữa các nước.

- Khí hậu Địa Trung Hải tuyệt vời, điểm đến du lịch lớn thứ 2 châu Âu, lý tưởng cho sinh viên theo ngành du lịch – khách sạn.

 

Bằng cấp và chất lượng giáo dục Tây Ban Nha

 

Đây là kiến thức cần biết với mỗi quốc gia bạn đang tìm hiểu để du học. Hệ thống giáo dục TBN nằm trong hệ thống giáo dục và đồng bộ tiêu chuẩn chất lượng chung châu Âu (EHES) nên hàng năm có rất đông sinh viên trong khối châu Âu chuyển tiếp sang TBN học tập với lý do rất quan trọng là với mức học phí tại TBN thấp nhưng được học những trường top 250 thế giới như: Complutense of Madrid hay Autonomous Barcelona. Bài toán chất lượng và chi phí luôn được cân nhắc kĩ lưỡng đã được giải quyết tại đây.

 

Thực tế, số lượng trường Đại học tại TBN không quá nhiều với 77 trường Đại học tổng hợp lớn nên nhận được rất nhiều hỗ trợ từ chính phủ. Ngoài ra, hệ thống đào tạo nghề đang rất phát triển được miễn gần như 100% học phí giúp sinh viên dễ dàng theo học và tìm kiếm việc làm phù hợp. 

 

Chi phí du học và học bổng tại Tây Ban Nha: giải pháp an toàn tài chính

 

Vấn đề tài chính luôn là quan trọng nhất trong 1 kế hoạch du học, ngay cả với những gia đình khá giả trước kế hoạch tài chính dài trong 5-6 năm cho quá trình du học. Du học tại TBN sẽ giúp an tâm về vấn đề này bởi mức học phí được chính phủ tài trợ, bình đẳng như sinh viên bản địa (chỉ áp dụng 1 chế độ học phí chung cho mọi sinh viên) và chi phí sinh hoạt thấp hơn các nước khác tại châu Âu. Bảng dưới đây sẽ giúp bạn tính toán tổng quan về chi phí trong 1 năm học:

 

Chi phí hàng tháng tại Tây Ban Nha (ngoài học phí): - Nhà ở: 200-300e/tháng (Barcelona/Madrid); 120-200e/tháng (thành phố khác) - Ăn uống: ~120-150e/tháng  (Barcelona/Madrid); ~80-100e/tháng (thành phố khác) - Đi lại: 30-50e/tháng (hoặc đi xe đạp) - Điện thoại: ~50e/tháng - Giải trí, nhu cầu khác: ~50e/tháng Tổng chi phí: ~500-600e/tháng (~ 14-17trđ VNĐ tại Barcelona/Madrid) hoặc 300-350e/tháng ( ~ 9-12trđ thành phố khác)

 

Tham khảo thông tin về chi phí: http://eduvietglobal.vn/chi-phi-du-hoc-tay-ban-nha.html

 

Điều kiện visa dễ dàng

Đây là lợi thế lớn nhất của TBN hiện nay trong bối cảnh visa vào các nước khác như: Anh, Úc, Mỹ, Canada yêu cầu cao và nhiều khó khăn. Thực tế, nhiều sinh viên đã lựa chọn như "cơ hội" để vào các nước khác của châu Âu như Đức, Pháp thay vì bị từ chối visa và lỡ mất kế hoạch du học. Thật vậy, điều kiện visa TBN so khá dễ dàng so với các nước khác khi không bắt buộc phải có chứng chỉ tiếng TBN (có thể sang học tiếng), chứng minh tài chính thấp (sổ tiết kiệm khoảng 250trđ). 

Học bằng tiếng Tây Ban Nha hay tiếng Anh và chuyển tiếp Đại học từ Việt Nam

Nhiều bạn lo lắng rằng sang TBN thì phải học bằng tiếng TBN. Thực ra không phải vậy, hiện có rất nhiều chương trình đào tạo bằng tiếng Anh để các bạn lựa chọn với yêu cầu IELTS 6.0 (nhiều trường chỉ 5.5). Với mức học phí hấp dẫn kết hợp các chương trình thực tập hưởng lương, nhiều trường tại TBN đang thu hút sinh viên bởi những chương trình được thiết kế thực tiễn doanh nghiệp, nhiều cơ hội thực tập mà học sinh mong muốn. Nhiều sinh viên đang học Đại học tại Việt Nam muốn chuyển tiếp mà không phải tốn thời gian, chi phí học lại, cũng có những lựa chọn chuyển tiếp.

Tham khảo 1 số chương trình tiêu biểu: http://eduvietglobal.vn/hoi-thao-du-hoc-tay-ban-nha-lo-trinh-du-hoc-vang.html

Việc làm thêm cho sinh viên

Đây là thông tin mà mọi sinh viên đều quan tâm để có thể trang trải chi phí cho mình và tích lũy kinh nghiệm trong quá trình du học. Tại TBN, sinh viên quốc tế được bình đẳng với sinh viên bản địa trong các quyền lợi, trong đó có làm thêm, ngày thường 20h/tuần và 40h/tuần trong kì nghỉ. Với mức thu nhập trung bình từ 6-8e/giờ (~15-20trđ/tháng) sinh viên có thể trang trải chi phí sinh hoạt với các công việc phổ biến như: bán hàng, giao hàng, bồi bàn, phụ bếp, thu hoạch nông sản,….. Do TBN là đất nước du lịch với lễ hội quanh năm và các thành phố biển bên cạnh Địa Trung Hải nên những kì nghỉ hè sinh viên tới các bãi biển làm thêm rất nhiều. 

Đất nước, con người và khí hậu tại TBN có gì đặc biệt?

Với nhiều người, du học không chỉ có học tập, bằng cấp, việc làm mà đó còn là trải nghiệm, khám phá đất nước, con người nơi đó và thực sự nhiều người sẽ biến nơi đó trở thành quê hương thứ 2 của mình với thời gian gắn bó chính là tuổi thanh xuân đẹp nhất, nhu cầu khám phá lớn nhất. Vậy Tây Ban Nha chắc chắn sẽ làm bạn hài lòng và yêu mến.

TBN nằm tại Nam Âu giáp Pháp, Bồ Đào Nha và biển Địa Trung Hải với khí hậu ôn đới gần biển nên đặc biệt thu hút khách du lịch, là nơi thích hợp cho các bạn không muốn mùa đông lạnh lẽ. Ai đã từng đi châu Âu chắc hẳn không quên vẻ đẹp bầu trời xanh ngắt, rất "ăn ảnh" của các nước Nam Âu này.

Du lịch tại TBN còn hấp dẫn bởi truyền thống văn hóa, các công trình kiến trúc hàng nghìn năm từ thời trung cổ sẽ là địa điểm lý tưởng để khám phá và các lễ hội quanh năm đã nổi tiếng thế giới như: đấu bò tót, ném cà chua, ….

Du học sinh Việt Nam tại TBN truyền nhận xét người TBN tính tình cởi mở và nồng hậu hơn các nước châu Âu khác, chắc bởi do khí hậu nơi đây ấm áp sẽ giúp sinh viên quốc tế tự tin giao tiếp kết bạn mà không hề dè dặt. Bởi vậy không ngạc nhiên khi 1 du học sinh Việt Nam tại TBN có thể có nhiều bạn bè nước bản địa hơn nhiều sinh viên du học các nước khác.

Chia sẻ về ấn tượng TBN của 1 du học sinh: http://eduvietglobal.vn/hoi-ki-va-chia-se-ve-nhung-thang-ngay-song-va-hoc-tap-tai-seville-tay-ban-nha.html

 

 

Cách lựa chọn lộ trình học chi phí thấp, dễ tìm việc làm

Chọn du học tại quốc gia nào không quyết định việc bạn thành công mà cần lựa chọn phù hợp với điều kiện và mong muốn của bản thân. Tại TBN, bạn sẽ có những lựa chọn rất hấp dẫn:

Lựa chọn 1: Học lên cấp học cao (Thạc sĩ, Tiến sĩ) tại những trường top thế giới với mới chi phí thấp (dành cho những bạn muốn học lên cao, đặc biệt theo hướng giảng dạy, nghiên cứu)

Lựa chọn 2: Chương trình học kết hợp thực tập hưởng lương (dành cho các bạn muốn làm doanh nghiệp và tích lũy kinh nghiệm nghề nghiệp trước khi ra trường xin việc)

Lựa chọn 3: Học nghề ngắn hạn để dễ tìm việc làm (dành cho các bạn  muốn học ngắn, nhiều cơ hội việc làm ở bậc nghề). Nhiều sinh viên đã từ bỏ khóa học Thạc sĩ để quay lại học nghề rồi đi làm.

Lựa chọn 4: Học chuyển tiếp năm cuối đại học lấy bằng châu Âu luôn mà không cần phải học lại đại học (dành cho các bạn đang học cao đẳng hay đại học tại VN muốn chuyển tiếp)

 

Có rất nhiều lựa chọn đa dạng với chi phí hợp lý, môi trường tuyệt vời để học tập tại TBN. Hơn nữa, còn nhiều cơ hội mua nhà giá rẻ và cơ hội làm việc lâu dài để những bạn có dự định ở lại TBN tìm hiểu thêm. Quý vị phụ huynh và các em học sinh sẽ có cơ hội trao đổi trực tiếp các vấn đề trên với Giám đốc tuyển sinh Tổ chức GEC Tây Ban Nha tại:

Hội thảo "Du học Tây Ban Nha : Cách lựa chọn khóa học chi phí thấp, dễ tìm việc làm"

Gặp mặt trực tiếp Bà Laura, Giám đốc tuyển sinh Tổ chức GEC Tây Ban Nha

Thời gian: 9h00 Thứ 7 ngày 19/07/2014

Địa điểm: 129 Phan Văn Trường (giao Trần Quốc Hoàn), Cầu Giấy, Hà Nội

 

Hội thảo miễn phí, vui lòng đăng kí tham dự tại đây để: Cách 1: Đăng ký qua Hotline: 0987.39.31.32 (Ms Hà)  – 0985.811.118 (Mr Công) Cách 2: Đăng ký qua link trực tuyến: http://eduvietglobal.vn/form-dang-ky-evg/?post_id=15671

 

Tận mục côn trùng đẻ ra tiền tỷ | Thị trường

http://kienthuc.net.vn/thi-truong/tan-muc-con-trung-de-ra-tien-ty-348406.html

Tận mục côn trùng đẻ ra tiền tỷ

(Kienthuc.net.vn) - Mỗi tháng, doanh thu của trang trại Thanh Xuân là trên 500 triệu đồng. Sau khi trừ 20% chi phí còn lãi đến 400 triệu. Mỗi năm, trang trại này thu về hàng chục tỷ đồng.

• Côn trùng dọn dẹp đồ thải
• Những tuyệt chiêu diệt ruồi không dùng hoá chất

Côn trùng "đẻ" ra tiền tỷ

Trang trại Thanh Xuân (Tam Trinh, Hoàng Mai) được mệnh danh là trang trại côn trùng lớn nhất Hà Nội với các sản phẩm côn trùng đông lạnh được xuất đi hàng chục nước và mang về hàng chục tỷ đồng mỗi năm.

Tắc kè luôn là loại côn trùng đắt hàng nhất.

Hiện tại, trang trại Thanh Xuân nuôi chủ yếu là dế và tắc kè vì hai loại này bán rất chạy. Ngoài ra còn có bò cạp, sâu, bọ xít, ve sầu, kiến, ong... Bà Trần Thị Xuân với hơn 10 năm kinh nghiệm chăn nuôi côn trùng đã không ngại ngần chia sẻ rằng: chi phí nuôi côn trùng thấp vì côn trùng ăn rất ít, chỗ ở làm bằng các vật liệu dễ kiếm như thùng xốp, thùng cacton, lá cây khô, thân cây gỗ... Dế thường ăn các loại rau củ quả và bột cám... Từ lúc nở đến lúc thu hoạch là từ 30 - 35 ngày, 1kg dế chỉ ăn hết 1kg cám và 3kg rau xanh. Dế phát triển qua 4 lần lột xác, đến 60 ngày tuổi dế bắt đầu sinh sản và dế có thể sinh sản quanh năm, mỗi lần dế đẻ vài trăm trứng. Còn tắc kè ăn về ban đêm là chủ yếu, thức ăn của nó là sâu bọ, gián, muỗi, ruồi, nhện... Khi tắc kè được 6 đến 7 tháng tuổi, đạt trọng lượng khoảng 80g trở lên thì bắt đầu đẻ trứng, mỗi tháng đẻ một lần từ 2 đến 5 trứng. Chúng đẻ liên tục trong nhiều năm, trứng bám vào vách tường hoặc thân cây sau 2 đến 3 tháng thì nở.                   

Dế con mới nở ăn rất ít và thích gặm nhấm lá khô.

Sản phẩm rất dễ tiêu thụ, trứng dế làm giống có giá 50.000/khay hoặc dế thành phẩm với giá buôn từ 150.000 - 200.000 đồng/kg. Tắc kè có giá từ 60.000 – 100.000 đồng/con, bọ cạp 350.000/kg, bọ xít 220.000/kg, sâu 160.000/kg... Trang trại Thanh Xuân vừa chăn nuôi, cung cấp giống, thu mua côn trùng và bán buôn các thành phẩm côn trùng đông lạnh, sấy khô, ngâm rượu... Mỗi tháng trại xuất đi 2,5 tấn dế, gần 2 tạ sâu, 7.000 con bọ cạp,  400 con tắc kè...  Thị trường tiêu thụ chủ yếu là các quán nhậu, nhà hàng, khách sạn hoặc cung cấp cho giới nuôi chim cảnh, cá cảnh, gà chọi hay người dân mua lẻ về ngâm rượu, làm món ăn... Không những xuất trong nước mà trang trại của chị còn nhận được khá nhiều đơn đặt hàng từ các nước như: Trung Quốc, Nga, Thái Lan, Ai Cập, Hàn Quốc...

Bí quyết làm côn trùng đông lạnh

Tuy đã thành món ăn phổ biến và đắt khách nhưng để chế biến côn trùng đông lạnh thì không phải ai cũng biết. Vì thế để đáp ứng nhu cầu của khách hàng, trang trại Thanh Xuân đã cho ra đờicác sản phẩm côn trùng đông lạnh, đã sơ chế sẵn và đóng vào các hộp.

Món dế hấp giàu dinh dưỡng, không cholesterol.

Bà Xuân cho biết: Làm côn trùng đông lạnh phải thật cẩn thận và tỉ mỉ vì nếu làm không sạch bán cho người tiêu dùng ăn sẽ rất dễ bị dị ứng và dẫn đến mất uy tín cho sản phẩm. Hiện tại, trang trại của bà đang có những sản phẩm bò cạp, rết, dế, sâu đông lạnh được đóng hộp rất tiện dụng, khách hàng chỉ việc rã đông và chế biến thành các món ăn tùy thích.

Sản phẩm rết và bọ cạp sau khi được sơ chế và làm đông lạnh.

Bí quyết để làm côn trùng đông lạnh của trang trại Thanh Xuân khá phức tạp, trước khi thu hoạch chỉ cho côn trùng ăn bột đậu xanh rồi cho chúng nhịn đói sau một ngày để chúng đi hết phân trong ruột, sau đó đem ngâm nước muối loãng một ngày nữa để côn trùng trắng sạch, tiếp theo là cho côn trùng vào hấp diệt khuẩn để không còn mùi hôi. Và cuối cùng là công đoạn phân loại và đóng gói rồi cho vào tủ đông cứng trong 48h. Hầu hết các sản phẩm côn trùng đông lạnh có thể sử dụng được trong vòng 6 tháng.

Bà Xuân tự tay chăm sóc cho những con tắc kè mới nở.

Các sản phẩm côn trùng đông lạnh hiện rất được ưa chuộng tại các nhà hàng và các hệ thống siêu thị trên toàn quốc.